PALLANUOTO

Pallanuoto Athlon

La pallanuoto è un’appassionante sport di squadra che necessita di basi tecniche di nuoto e una preparazione atletica adeguata per contrastare le resistenze e lo sforzo fisico in acqua.

E’ uno sport di situazione dove si affrontano due squadre composte da 13 giocatori.

Si gioca 7 vs 7 con 6 giocatori di movimento e 1 portiere a difesa della porta; i 6 giocatori in acqua possono essere sostituiti da altrettanti 6 giocatori in panchina. I ruoli sono definiti solo a partire dalle categorie agonistiche, nelle attività di carattere amatoriale non sempre c’è una specificità di ruoli.

Lo scopo del gioco è finalizzato al divertimento e alla collaborazione tra i giocatori in acqua accomunati da un unico obiettivo, fare goal nella porta degli avversari.

La nostra mission è orientata alla promozione del gioco della palla in acqua, tenendo sempre a mente i valori e i principi dell’educazione sportiva contraddistinti dall’impegno, dalla dedizione, dal sacrificio, dal lavoro quotidiano e dalla competizione sportiva.

Tale competizione non deve essere intesa come un mero fine agonistico sportivo, ma come strumento utile per accrescere l’autostima dell’allievo e accompagnarlo nel percorso di crescita psicofisica individuale all’interno di un gruppo di pari. L’età consigliata per accedere a un corso di pallanuoto è tra gli 8 e i 12 anni. I requisiti minimi richiesti sono:

  • avere buone capacità natatorie nello stile libero, rana e dorso; schemi motori acquatici di base come scivolamenti, spinte, remate, galleggiamento verticale e apnee.

  • disponibilità all’ascolto e all’apprendimento

Stagione 2023/24

dal 17/09/2023 al 31/05/2024

I NOSTRI GRUPPI

Il Corso rappresenta una divertente alternativa alla scuola nuoto in quanto l’allievo, entrando a far parte di un contesto di squadra, acquisisce gli schemi motori di base, migliora le proprie capacità psicofisiche e impara i fondamentali della Pallanuoto. E’ prevista la partecipazione a tornei di propaganda amatoriale categoria Under 9 – Under 11.

E’ richiesto il Certificato Medico di Idoneità all’Attività Sportiva NON AGONISTICA

E’ il primo approccio alla pallanuoto evoluta in quanto l’allievo può continuare a migliorare le proprie capacità, affinare i fondamentali e ampliare il proprio bagaglio tecnico. Attraverso un gioco didattico finalizzato l’allievo ha la possibilità di appassionarsi alla disciplina, entrare a far parte di una squadra con la quale confrontarsi e condividere i principi di educazione sportiva. 

Sono previste due Squadre: A ed Amatoriale

E’ richiesto il Certificato Medico di Idoneità all’Attività Sportiva AGONISTICA

E’ il primo approccio alla pallanuoto evoluta in quanto l’allievo può continuare a migliorare le proprie capacità, affinare i fondamentali e ampliare il proprio bagaglio tecnico. Attraverso un gioco didattico finalizzato l’allievo ha la possibilità di appassionarsi alla disciplina, entrare a far parte di una squadra con la quale confrontarsi e condividere i principi di educazione sportiva. E’ prevista la partecipazione a campionati regionali Under 14 – Under 16

E’ richiesto il Certificato Medico di Idoneità all’Attività Sportiva AGONISTICA

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    Questionario di livello

    A quali attività sei interessato/a? *

     

    Ho già partecipato ad un corso di nuoto*

     

    Riesco a nuotare a gambe dorso con le braccia distese in alto

    So eseguire correttamente Dorso Completo

    So eseguire correttamente Stile Libero Completo

    So eseguire correttamente Rana Completo

    So eseguire correttamente Delfino/Farfalla Completo

    Ho partecipato a gare o manifestazioni amatoriali/agonistiche di Nuoto

    Ho partecipato ad un Corso di Pallanuoto

     

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    DOMANDE
    FREQUENTI

    La frequenza agli allenamenti non è obbligatoria, tuttavia si suggerisce un impegno settimanale di 2 giorni.

    La convocazione è un’attestazione di merito nonchè un momento di crescita per l’atleta, per questo ogni atleta avrà la possibilità di confrontarsi solamente quando il tecnico responsabile lo riterrà opportuno

    Si, il tesserato ha l’obbligo di indossare il kit istituzionale durante le manifestazioni sportive alle quali la società partecipa.

    E’ possibile acquistare il kit direttamente dalla propria area riservata cliccando su “prodotti”.

    Dopo l’acquisto si sarà contattati da un nostro incaricato per le taglie.

     

    KIT TECNICO NUOTO

     
    BASIC: 3pz (€40,00)
     
    – Cuffia silicone;
    – Costume;
    – T-shirt;
     
    FULL: 7pz (€150,00)  (obbligatorio per i nuovi iscritti)
     
    – Cuffia silicone;
    – Costume;
    – T-shirt;
    – Bermuda;
    – Felpa;
    – Accappatoio microfibra;
    – Zaino 33lt;
     
     
     
     
    KIT TECNICO PALLANUOTO
     
    BASIC: 3pz (€55,00)
     
    – Calottina;
    – Costume doppio strato;
    – T-shirt;
     
    FULL: 7pz (€150,00)  (obbligatorio per i nuovi iscritti)
     
    – Calottina;
    – Costume doppio strato;
    – T-shirt;
    – Bermuda;
    – Felpa;
    – Accappatoio microfibra;
    – Zaino 33lt;

    DOVE SIAMO

    Via Ugo Ojetti 134 | 00137 | Roma

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    Lunedì-Venerdì: 7:00 – 22:00
    Sabato: 8:00 – 20:00
    Domenica: 9:30 – 13:00

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